torsdag 28. april 2011

JIPPI!!

Da er jeg hjemme igjenn fra easy life kurset, vi pleier å være 9 stk på mitt kurs men i dag var vi kun 3 stk hehe, var no koselig det oxo =) I dag var temaet kondisjon og det var veldig lærerikt og morro, fikk masse tips osv. Etter en time med snakking var det tid for å veie seg og jeg hadde sagt i fra at jeg hadde skeiet veldig ut i påsken med snop vær dag ,øl og god mat så jeg var veldig skuffet over meg selv og viste jeg hadde gått opp i fett%.Jeg gikk no på vekta og fikk helt sjokk.Ja det hadde jeg en stor grunn til å være for jeg hadde gått ned i vekt + at jeg hadde mistet en halv kg fett =D Åssen i alle dager er det mulig når en har levd på snop og ikke trena da ?? jaja jeg er no suuuper fornøyd og jublet høyt ikke på kontoret=)






Dette er som å se meg inne på kontoret etter veiingen =)


No har jeg nett hentet prinsessen i barnehagen og slapper av og venter på at mannen skal komme hjem fra jobb så vi kan ut å kose oss i det fine været.


På kurset hadde jeg oxo en samtale med treneren min om at jeg savnet veldig å spise bær osv så no kunne jeg bare kose meg med bær med vaniljekesam på for det skal vist være veldig godt om en vil ha noe søtt. No er det ikke noe kurs før om 2 uker siden vi har kommet så langt som vi har så no skal jeg bare fortsette med å spise to måltider og 3 shaker om dagen frem til da. Om 2 uker skal jeg kun spise mat ikke shaker i noen uker før jeg skal kun på shake igjenn noen uker igjenn. For da vil jeg kunne gå ned enda 10 kg før sommeren og det GLEDER jeg meg sååå til =)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar